Minun polkuni
Olen Emma. Tarjoan fysioterapiaa, joogaa ja hierontaa psykofyysisellä otteella. Lähestymistapaani vaikuttavat oma kokemus kilpaurheilijana, joogaopettajana, joogina ja meditoijana, sekä työkokemus laaja-alaisesta asiakaskunnasta terveyspalveluiden piirissä.
Omien vastoinkäymisten myötä olen löytänyt mielekkään tavan liikkua ja levätä. Olen löytänyt uuden tavan olla kehossani, ja ennen kaikkea oppinut tunnistamaan sen aitoja tarpeita. Pitkän kilpauran jälkeen, joka lopulta päättyi hengitysongelmiin ja terveyshaasteisiin, jouduin kyseenalaistamaan uudelleen koko urheilun merkityksen. Aikaisemmin olin urheillut tavoitellakseni ennätyksiä, menestystä ja hyväksyntää, mutta nyt kaikki se yhtäkkiä menetti merkityksensä. Elämältäni meni pohja, jonka päälle olin rakentanut oman arvoni ja identiteettini.
Kriisin keskellä hyvä ystäväni suositteli minulle joogaa, jossa korostuivat suorittamattomuus, lempeä tapa liikkua ja kehon kuuntelu. Syventyessäni joogan saloihin, opin ymmärtämään itseäni ja maailmaa uudella tavalla. Opin hengityksen merkityksen kehon ja mielen rajojen kuuntelemisessa. Ikuisesti kankeaksi identifioitunut minä, löysin aivan uusia ulottuvuuksia kehoni kyvyistä liikkua hengityksen virtausta kuuntelemalla ja sitä tietoisesti rauhoittamalla. Uusista oivalluksista innostuneena hurahdin joogan maailmaan. Kävin retriiteillä ympäri maailmaa ja kouluttauduin Heartful RYT200 joogaopettajaksi.
Fysioterapeutiksi opiskelin, koska halusin laajentaa osaamistani ja tuoda oppimaani laajemmalle asiakaskunnalle. Psykofyysinen lähestymistapa, jossa keho, mieli ja tunteet huomioidaan yhtenä kokonaisuutena ovat lähimpänä omaa lähestymiskulmaani fysioterapiassa. Menetelminä käytän kosketusta, manuaalista hoitoa, hengitys-, kehotietoisuus- ja mielikuvaharjoituksia sekä muita somaattisia ja fysioterapeuttisia menetelmiä.
Koulutukset ja syventävät opinnot:
- Traumasensitiivinen lähestymistapa hoitotyöhön 2024
- Fysioterapeutti (AMK) 2024
- Cisnaisten ja muiden vulvallisten seksuaalisuus 2022
- Joogaopettaja RYT200 Heartful Yoga 2021
- SomeBody – body awareness for your
wellbeing 2021
- Psykologian opintoja - Helsingin avoin yliopisto 2020
- B.S. in Tourism, Hospitality and Recreation Management CSUN 2016
